Topptrim

Den senaste veckan har varit en riktigt bra träningsvecka. Kickboxning, löpning på löpband, promenader, ett rygg, bröst och axelpass, biceps och triceps pass, löpning ute och ännu mer promenader. Jag behöver stimulera mig med träning när jag bara är hemma :)

Idag var jag på gymmet klockan åtta och körde biceps, ticeps och mage. Jag ökade på biceps, snart är jag där jag var i våras då jag var i riktigt bra form.

Nu sitter jag och tar igen mig med en varm caffelatteproteindryck. Jag ska gå ner och kolla om det finns någon tvätttid. Det skulle behövas iallfall. I eftermiddag blir det simmning med Johanna. Det ser jag fram emot.


Jag fick ett jätte trevligt samtal imorse. Jag är hur glad som helst!