Topptrim

Frukost: 2 st grova mackor med keso, ett ägg och te
Mellanmål: 2 st morötter
Lunch: Kreolsk gryta
Mellanmål (efter träning):  Caffe latté proteindryck
Middag: Kreolsk gryta

Kanske slinker ner ett ägg ikväll om hungern slår till.