Topptrim

Idag var vi uppe i spåret och körde ett intervallpass. Vi håll på i 35 min tror jag. Sprang ca 400 m i full fart och sen gick vi tillbaka. Åh herregud vad jobbigt det var, men väldigt skönt när passet var avklarat. Har nyss återhämtat mig med en banan och lite nötter. Nu ska jag slänga in ett kycklingbröst i ugnen. Till kycklingen serverar jag sallad och keso.

I eftermiddag blir det att cykla iväg till gymmet. Bra start på helgen!