Topptrim

Nyss hemkommen från gymmet (som vanligt vid den här tiden :P). Idag fick biceps och triceps en omgång. Avslutade sedan med lite mage. Vi fick även lite tips från Anders angående löpning, distans och intervall. Så imorgon är det dax för vårat första distans pass i spåret.

Ska diska, plocka undan massa kläder och sedan ut i solen och plugga. I eftermiddag blir det en promenad och testa lite med pulsklockan!


Ha en underbar dag!